Yoga für jeden Übungslevel

Yoga Power Hour S1 E2

Diese Yogaeinheit schenkt Dir Glück, inneren Frieden und Harmonie. Durch einen sanften, kontrolliert geführten Atem während der Yogapraxis kannst Du tief in den Körper spüren. Mit dieser Achtsamkeit fühlst Du Dich körperlich, seelisch ausgeglichen. 60-minütige Yogastunde im Vinyasaflow Stil mit Technik Übungen, kräftigenden Haltungen, Balance Übungen sowie abschliessender Meditation.

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